Información Lunes, 15 de abril del 2019
La salud dental y el deporte
Actualmente, la práctica de deporte es muy habitual en nuestra población. Correr, ir en bicicleta, ir al gimnasio a hacer varias actividades, nadar etc. Hay mucha gente, que, sin ser deportistas de alto nivel, practican deporte de forma habitual y, a veces, muy intensa. Evidentemente, la práctica de deporte tiene muchos beneficios para la salud general, pero, y nuestra salud dental ? Todo son beneficios? O puede afectar de alguna manera?
Los deportistas pueden tener un índice mas elevado de caries , que podria ser debido a la dieta, que incluye muchos hidratos de carbono, bebidas isotónicas, zumos y batidos, todos ellos con azúcar. También durante la practica del deporte, hay una disminución del flujo salival, la boca está más seca, lo que también favorece la aparición de caries.
El bruxismo también puede ser frecuente entre los deportistas, puesto que en situaciones de esfuerzo intenso, apiretan los dientes y esto provoca erosiones y desgastes. Los problemas periodontales y de encías también pueden aparecer más frecuentemente en deportistas, aparte también de los riesgos de golpes y traumatismos en los dientes.
Hay determinados problemas bucales que pueden ir asociados, aunque no de forma directa, con determinados trastornos que pueden afectar el rendimiento deportivo: La maloclusió y el bruxismo pueden afectar el equilibrio y asociarse a dolores cervicales y de espaldas. Un problema de infección dental puede asociarse a cronificació de lesiones y sobrecarga muscular. La caries y el dolor dental impiden o limitan la práctica deportiva.
Generalmente, todos estos problemas son fáciles de prevenir siguiendo buenos hábitos de higiene bucodental. Las revisiones periódicas y una buena educación en higiene oral es básica por los deportistas. Es muy importante la prevención y el control de la salud dental durante la practica deportiva.
En Clínica Navas nos gusta el deporte, y muchos de nosotros lo practicamos. Por eso estamos a vuestra disposición para aconsejaros sobre vuestra salud dental si os gusta hacer deporte.